Ben jij een diagnose?

foto (21)

Ben jij een diagnose?

Een diagnose is een term , bedacht door psychiaters wat een soort ” mislukte persoonlijkheid” suggereert.
Als we door één of meer ouders of verzorgers zijn opgevoed die deels vinden dat zij zelf mislukt zijn. Dan is het logisch dat schaamte een onderdeel wordt van ons innerlijk, dat wij deze verstoorde dans blijven doen waar we mee zijn opgegroeid, komt omdat dit is wat ons bekend is en op vele niveaus voor ons bepaalt wat normaal aanvoelt . We hebben geen andere betekenis voor wat normaal is . Waar je het meeste bekend mee bent is wat normaal wordt.
Als je opgevoed wordt met het idee dat je mislukt bent dan creëert dat stress. Je zal je dan zorgen gaan maken en op zoek gaan naar oplossingen om jezelf te ‘fixen’. Er staat door ons school systeem een enorm hoge druk op ons werkgeheugen. Kinderen worden vanaf peuter zijnde al volgepompt met informatie.

Als het kind met stress opgroeit dan krijgt het kind een achterstand op school. Informatie opnemen doen we namelijk met ons werkgeheugen. Als ons werkgeheugen al bezet is door de zorg of we wel goed genoeg zijn dan nemen we geen andere informatie meer op. Door de slechtere prestaties op school komt er nog meer druk op het kind te staan. Waardoor een steeds diepere overtuiging groeit in het kind dat hij of zij mislukt is.

Door stress gieren de stresshormonen door het lijf. Omdat we fysiek vaak niet in staat zijn om te vechten, vluchten of bevriezen. Doen kinderen dit met hun gedachten. Gedachtes wordt gedrag, gedrag wordt gediagnosticeerd. Als gedachtes op hol slaan op zoek naar oplossingen dan kan een kind al snel de diagnose ADHD krijgen. Het werkgeheugen is door de zorgen al bezet waardoor het kind zich niet kan concentreren. Het kind gaat door het sneller denken, sneller praten, sneller handelen. Als gedachten bevriezen, kan het kind stilvallen of zich gaan hyperfocussen op één of twee onderwerpen waar van nature hun talent liggen waardoor ze even hun zorgen kunnen vergeten. Dan kan het kind al snel het etiket autisme krijgen opgeplakt. Kinderen kunnen ook in gedachtes wegdromen ‘vluchten’. Dan zijn ze er met hun gedachtes even niet bij. Dan is de diagnose ADD snel te pakken. Een kind kan gaan vechten, diagnose ODD. Het kind kan vaker huilen, diagnose depressief. Iedere diagnose valt samen te vatten onder stress.

Als we voortdurend het lijdend voorwerp zijn van ons egoïstisch schoolsysteem, waarmee onze waarde wordt gemeten aan de hand van cijfers, dan kunnen we gemakkelijk het geloof ontwikkelen dat we gebrekkig zijn, en de straf en de ontberingen verdienen die we krijgen .
Toch is er een ander deel van ons die weet dat de dingen anders zijn. Door een verkeerde opvoeding kunnen we het geloof ontwikkelen dat we ondeugdelijk zijn maar we zijn van oorsprong goed. Ieder van ons is goed ,compleet en waardig. Wanneer we zelf overtuigt zijn dat we mislukt zijn dan gaan we onszelf daar naar gedragen.
Zo gaan veel kinderen van een opvoeding die hen het gevoel geeft dat ze mislukt zijn. Naar een schoolsysteem die hen het gevoel geeft dat ze mislukt zijn, naar de ggz die hen de bevestiging geeft dat ze mislukt zijn doormiddel van levenslange diagnoses.
Wij weten dat diagnoses gecreeërd zijn door het systeem om mensen gevangen te houden door hen voortdurend te laten geloven dat er iets vreselijk mis met hen is. Het gevoel dat ze door en door verrot zijn en zich daarvoor dienen te schamen! Schande en schaamte draagt ​​vele gezichten , maar heeft het onderliggende gevoel dat er iets mis met je.

Als je nu een volwassene bent dan ben je verantwoordelijk voor waar je nu bent in je leven. Als je niet blij bent met waar je bent, maak dan een verandering in jezelf . Het accepteren van je diagnose zal alleen tijdelijke verlichting geven. Alle ware veranderingen moeten van binnenuit plaatsvinden waardoor de omstandigheden van je leven zullen veranderen.

Dit is niet alleen waar voor iemand met een diagnose, maar voor iedereen . Wij allen moeten leren verantwoordelijk te zijn voor wat we creëren in ons leven. Er zijn geen echte slachtoffers of daders. We zijn allemaal energetische zielen bezig met een dans van het aantrekken van mensen naar ons toe die het licht op onze wonden laten schijnen en de pijn naar de oppervlakte brengen om genezen te worden. Als we die kans weggooien dan worden we terminale slachtoffers en zetten we een handtekening onder een contract voor een leven vol ongelukkigheid.

De ware les voor ons allemaal , of we geloven dat we depressief zijn, adhd’ers, angstig en afhankelijk, verslaafden , of het hebben van een persoonlijkheidsstoornis, is om naar binnen te gaan en daar te zoeken naar onze heelheid . Het leven is een reis van persoonlijke en spirituele groei. Het gaat niet om het nastreven van geld, rijkdom , bezit, seks en prestaties, maar over het openbaren van ons ware zelf , het vinden van onze authentieke zelfexpressie. Al het andere is gewoon een spel van het ego . Het ego draait om overleven en schone schijn. Het leven is zo veel meer!

Het accepteren van een diagnose als verklaring voor onze pijn zal ons niet beter doen voelen. Wat ons zal helen is om de verantwoordelijkheid te nemen voor wat van ons is, en te beginnen aan het pad van zelfgenezing die ons zal leiden naar het hebben van een krachtigere relatie met onszelf in de toekomst . De eerste sleutel om een krachtige relatie met onszelf te ontwikkelen. Betekent dat we moeten leren om onszelf op een dagelijkse basis te bevestigen, door liefdevolle dingen voor onszelf te doen, door onszelf belangrijk te maken, en onszelf en onze eigen genezing een prioriteit te maken. Door met zekerheid diep van binnen te voelen dat we gelukt zijn, uniek en waardevol. Door ons niet meer met anderen te vergelijken. Je hoeft je voor niets of niemand te bewijzen. Je bent al compleet.

Als je voldoet aan alle criteria van een diagnose uit de DSM of dat nu borderline, narcist, OCD, ADD of autisme is, als je nog steeds zelfreflectie hebt en de mogelijkheid ziet van je eigen verantwoordelijkheid in wat er gecreërd is in je leven, dan is er een mogelijkheid voor helen.
De eerste stap naar genezing is door te stoppen om je te identificeren met een diagnose. Gebruik alleen de criteria van een diagnose als lanceerplatform voor je eigen groei . Wanneer je terug kijkt naar de lijst en beseft dat veel van die criteria niet echt meer op jou van toepassing zijn, dan kun je zien waar je bent gegroeid . Zo zal iemand die aan de criteria depressie voldoet steeds meer dingen vinden om dankbaar voor te zijn en zich beter gaan voelen, of iemand die aan de criteria ADHD voldoet stapje voor stapje langer nadenken voor hij wat doet en zal daardoor minder fouten maken. Simpelweg door het instellen van de intentie en de bereidheid om het werk te doen zal men verandering creëren. Iedereen die bereid is om hun eigen verantwoordelijkheid in te zien van wat gecreëerd wordt in in hun eigen leven, kan veranderen.

Het identificeren met labels en diagnoses maakt ons tot slachtoffer en helpt ons niet in onze groei. De enige manier waarop iemands leven zal verbeteren is om te beginnen met innerlijke groei en transformatie . We moeten diep graven in de duisternis waar onze angsten en onze gevoelens van niet goed genoeg zijn zich plaatsvinden. We moeten bereid zijn om door de pijn heen te lopen, in plaats van overlevingsmechanismen te vinden om onze pijn te vermijden. We moeten bereid zijn om ons hart te openen voor liefde en acceptatie, zelfs als we bang zijn om gekwetst te worden. We moeten bereid zijn om te kijken naar het licht , zelfs als we in onze grootste duisternis zijn. Want het is het licht dat ons doet groeien zodat we kunnen opbloeien naar ons volledig potentieel, dan zullen we beseffen dat het zeker de reis waard was.

T. Janssen / Henk Fokker

Loslaten

foto (8)

Loslaten betekent één te worden met jezelf.

Als er een ding is dat we allemaal gemeen hebben is dat we gelukkig willen zijn en pijn willen vermijden. Toch plaatsen we onszelf continu in situaties die ons zullen kwetsen.
We pinnen ons geluk vast aan mensen, omstandigheden en dingen. We stresseren ons over de mogelijkheid om iets te verliezen. Daarna verdrinken we onszelf in verdriet als er echt iets veranderd.

We hechten ons aan materie alsof die bepalen wie wij zijn. We hechten ons aan gevoelens en ironisch genoeg zijn het niet alleen de positieve gevoelen. Als je jezelf jarenlang hebt gewenteld in spijt of teleurstelling, dan kan het veilig lijken en zelfs geruststellend voelen om verder te lijden.
In een poging om ons vast te houden aan wat vertrouwd is, beperken we ons zelf om geluk te ervaren in het hier en nu. Wees gelukkig met wat je hebt; vind vreugde met hoe de dingen zijn. Wanneer je realiseert dat er niets ontbreekt. Ben je vrij.

Als je ophoudt met vasthouden, bezitten, en de wereld om je heen te controleren, dan geef je de wereld de vrijheid om je te vervullen. Daarom is loslaten zo belangrijk:
loslaten is geluk binnenlaten

Wees je ervan bewust dat het leven alleen beschikbaar is in het huidige moment. Wees toegewijd om diep te leven in ieder moment van het dagelijks leven. Probeer jezelf niet te verliezen in wanhoop of mee te laten slepen door spijt over het verleden, zorgen over de toekomst, of verlangens, woede of jaloezie in het heden.
Oefen om bewust te zijn van je ademhaling en om je bewust te maken van wat er gebeurd in het hier en nu. Wees vastbesloten om de kunst van het aandachtig leven te leren door de wonderbaarlijke, verfrissende en helende elementen die in alle situaties zijn, in ons en om ons heen. Op deze manier zullen we in staat zijn om de zaden van vreugde, vrede, liefde en begrip in onszelf te kweken, waardoor het werk van transformatie en genezing in ons bewustzijn zal plaatsvinden.

Wij zijn ons bewust dat geluk vooral afhankelijk is van onze mentale houding en niet van de externe omstandigheden. Leer om gelukkig te leven in het huidige moment door je gewoon te beseffen dat we al meer dan genoeg voorwaarden hebben om gelukkig te zijn.

Moet een bloem iets te doen hebben? Nee, het doel van een bloem is een bloem te zijn. Jouw doel is om jezelf te zijn. Je hoeft niet te rennen en te vliegen om iemand te worden.
Je bent geweldig gewoon zoals je bent. Als je deze les begrijpt dan zal je, de blauwe lucht, en alles wat verfrissend en helend werkt in het huidige moment waarderen. We hebben al alles waar we naar op zoek zijn, we zijn alles wat we willen worden.

We zijn al goed genoeg, dus waarom niet gewoon met anderen die ook goed genoeg zijn samen leven en genieten? Gewoon zijn. Gewoon in het moment in deze plaats is de diepste beleving van het zijn. Er valt niets te bereiken. We kunnen niet mediteren of bidden om verlichting te bereiken, omdat de verlichting al in ons is.
We hoeven niet overal te zoeken. We hoeven niet te oefenen om een hoge positie te verkrijgen. We kunnen genieten van elk moment. Mensen praten over de vervoering van verlichting (nirvana), maar we zijn er al. Doelloosheid en verlichting zijn één. We hebben alles wat we nodig hebben om het huidige moment de gelukkigste in ons leven te maken, zelfs als we een verkoudheid hebben of hoofdpijn. We hoeven niet te wachten totdat we over onze verkoudheid heen zijn om gelukkig te zijn.
Het hebben van een verkoudheid is een onderdeel van het leven. Wees gelukkig in het huidige moment. Vraag nergens anders om. Verwacht geen extra geluk. Doelloosheid is stilstaan en je realiseren dat het geluk al beschikbaar is.

Doelloosheid associëren we vaak met lui of nutteloos zijn. Terwijl doelloosheid de sleutel is van ons geluk. We verachten datgene wat ons vrijheid en geluk zal geven.
Doelloosheid geeft ons de vrijheid, en vrijheid is de enige voorwaarde voor geluk. Als wij in ons hart, ons nog steeds vastklampen aan iets zoals boosheid, angst, of bezittingen dan kunnen we niet vrij zijn. Doelloosheid betekent dat we vrij zijn om van het moment te genieten.

Lao Tzu

Als ik loslaat wie ik ben, dan wordt ik wie ik kan zijn.
Als ik loslaat wat ik heb, dan ontvang ik wat ik nodig heb.

Tao

Zij die kennis zoeken,
Verzamelen elke dag iets.
Degenen die de weg zoeken,
Laten iedere dag iets los.
Ze gaan en laten gaan,
Tot het bereiken van geen actie.
Als er niets wordt gedaan,
Wordt er niets nagelaten.
Neem nooit de wereld over om er mee te knoeien.
Degenen die willen knoeien
Zijn niet geschikt om de wereld over te nemen.

Mocht je meer willen weten over het ‘loslaten’ laat dan een berichtje achter met je mailadres. We sturen je dan een mail met extra informatie over de kracht van het loslaten.

Verwerking kindermisbruik

selfloveheart

Iemand heeft ons dit toegestuurd. Deze man is als kind ernstig mishandeld geweest. Het heeft hem geholpen in zijn verwerkingsproces. Hopelijk helpt het jou ook;

“Wanneer het kind erg jong is dan houd ze van haar ouders. Het kind houdt van hen, ook al houden de ouders niet van het kind. En als ze wordt misbruikt op welke manier dan ook. Dan NOG houdt ze van hen! Het kind heeft haar ouders nodig om te overleven​​, zo kan het kind niet, en zal het kind hen niets kwalijk nemen.

En het is op dit punt dat het kind een fantasie band creëert met de ouders, en de fantasie is: “Ik weet dat ze van diep van binnen van mij houden, ik weet zeker dat ze dat doen.
Het probleem ben IK! Ik ben niet lief, ik ben niet waardig, ik ben geen goed kind, ik ben slecht! “
Kortom, het kind draagt ​​de verantwoordelijkheid “Voor de ouders onverantwoordelijkheid en gebrek aan liefde.”
Even later wanneer het kind is opgegroeid, zal het kind nog steeds deze valse boodschap meedragen in haar onderbewustzijn.
En tenzij het kind dit leest, zal ze deze VALSE boodschap meedragen tot haar graf.
De waarheid is dat het nooit waar was. In het kleine geest van het kind kon ze alleen maar doen wat ze dacht dat haar veilig zou houden.
Ieder kind is altijd lief, ieder kind is GOED, elk kind is waardevol,
en ieder kind verdient het om geliefd te zijn.

Je kunt niet terug naar het kind zijn, maar je kunt dit kopieëren en zelf een aantal persoonlijke details aan toevoegen, en lees dit vlak voor je het licht uit doet en
gaan slapen. En lees dit aan het begin van de ochtend voordat je maar iets gaat doen. (Het is zeer krachtig in de ochtend).”

We komen als we volwassen zijn vaak in strijd over onze gevoelens naar onze ouders toe als we als kind zijn mishandeld. Dit verklaart waarom dit gebeurd.

Het kind neemt ALTIJD de schuld op zich omdat het een kind is. Het kind is volledig afhankelijk is van de volwassene.
Het is ondenkbaar dat het kind de schuld zal leggen op haar levensbron; de ouders.
Het kind heeft dus geen andere optie dan de schuld op zich zelf te nemen — DIT IS EEN FEIT! Geen mening.

Maak nu de basis om je herstel op te bouwen.
Je was onschuldig, een kind met een onschuldige geest, je was altijd lief en altijd in staat om lief te hebben. Je werd verraden door degenen die jou zouden moeten liefhebben en beschermen. Laat nu de schuld waar het hoort. . . . . . bij hen.
Begin een band op te bouwen met het kind dat je ooit was — Het kind is er nog steeds in jezelf, hou van het kind en bescherm het kind.

PN

Gezinsdrama’s en zelfmoord door medicatie

Afbeelding


Zo nu en dan is de hele maatschappij geschokt door daden van ernstig geweld, zoals schietpartijen in winkelcentra zoals in Alphen a/d Rijn, gezinsdrama’s zoals met de broertjes Ruben en Julian en plotselinge geweldsdelicten op scholen. Dergelijke delicten zijn meestal toegeschreven aan de psychische toestand van de dader en de beschikbaarheid van wapens.

Een onderwerp krijgt steeds te weinig aandacht: de invloed van psychiatrische medicatie. Gebrek aan gegevens zou een rol kunnen spelen voor het gebrek aan aandacht voor dit onderwerp door de regering. Waardoor men achter de feiten blijft aanlopen.
Wat zijn de oorzaken van geweld bij mensen die psychiatrische medicijnen te nemen?
Een reden kan de veel voorkomende bijwerking is akathesie. Dit is vaak een bijwerking van mensen die antipsychotica en of antidepressiva gebruiken.

Akathesie is een vreselijk gevoel van angst, een onvermogen om stil te zitten, een gevoel dat je wil kruipen uit zijn of haar huid. Achter veel van het extreem geweld als zelfmoord of geweld bij anderen zien we dat akathesie bij mensen die psychiatrische drugs gebruiken een rol speelt.

Hoewel psychiaters zich ervan bewust zijn dat extreem geweld door akathesie tijdens het gebruik van psychofarmaca of tijdens het afkicken daarvan aanwezig is. De neiging blijft om de schuld op de “ziekte” van de patiënt te schuiven of op de inconsequentie van zijn of haar medicatie gebruik.

Menselijkheid kan je niet onderdrukken met medicatie. Pas dan creër je tikkende tijdbommen.
Meer dan 200.000 kinderen en jongeren krijgen jaarlijks psychiatrische medicatie voorgeschreven. Dat getal blijft groeien. Een nieuwe generatie van tikkende tijdbommen is ontstaan.
Dit verhaal heb ik niet geschreven voor sensatie of om een graantje mee te pikken van het tragische overlijden van de 2 broertjes. Dit is mijn verhaal.

Op mijn 20e kreeg ik antidepressiva voorgeschreven voor iets wat met mijn hormonen te maken had. Ik kreeg toen voor het eerst akathesie. Dat had verschrikkelijke kunnen hebben voor mij als voor mijn pasgeboren kindje. Het lag niet aan de medicatie riep de huisarts nadat ik een zelfmoordpoging had gedaan.
Op mijn 25e weer hetzelfde verhaal. Weer kreeg ik antidepressiva voorgeschreven voor hetzelfde hormonale probleem dit keer onder een andere naam maar met precies dezelfde werkzame stof, prozac.

Bijna was ik het geweest die op een verschrikkelijk manier op het nieuws zou komen. Zelfmoord of gezinsdrama. Het had allebei gekund. Akathesie samen met het onderdrukken van het bewustzijn voorspelt een tikkende tijdbom. En dat was ik geworden door de medicatie. Ik kan het nog na vertellen omdat ik op tijd gestopt was met de medicatie maar velen kunnen dit niet navertellen. Vandaar mijn verhaal. Ik hoop dat mijn verhaal voor meer bewustwoording kan zorgen over akathesie, psychiatrische medicatie en geweld.

Suïcide

suïcide

Meer dan 100.000 mensen lopen ieder jaar rond met zelfmoord gedachtes. 10 duizenden doen ieder jaar een poging tot zelfmoord. Meer dan 1600 mensen overlijden ieder jaar aan zelfmoord.

We zijn moe om te strijden. We zijn moe op onze tenen te moeten lopen. We verlangen om goed genoeg te zijn. We zijn massaal op zoek naar rust. We lopen rond met gevoelens van schuld, schaamte en boosheid omdat we zo niet verder willen. Na een lange tijd van frustratie verandert ons gevoel in zelfhaat. We gaan tegen onze natuur in. Want we zijn al goed genoeg maar horen continu dat we dat niet zijn. Ons denken, ons gevoel, onze woorden, onze daden, ons zijn raakt besmet met het gevoel om niet genoeg te zijn. Niet waardig. Nutteloos. Tot we uiteindelijk besluiten om onszelf te vernietigen. Logisch, tragisch en niet nodig. We hebben iedereen van de maatschappij nodig om hier iets aan te veranderen. Het zelfmoordaantal wordt ieder jaar steeds groter. We zijn met elkaar sterk genoeg om het tij te keren. Geloof in jezelf.

Wees jezelf. Wees natuurlijk en eenvoudig. Probeer niet iemand te zijn die je niet bent. Vind rust in het hier en nu. Al het moeilijke begint als iets dat makkelijk is. . Hoe moeilijk je leven ook lijkt op dit moment. Ga terug naar de oorsprong. Wees lief voor jezelf en anderen al voel je frustratie. Los problemen op als ze nog klein zijn. Zo voorkom je chaos. Hecht je niet aan spullen. Dat geeft extra ballast. Je hebt alles in jezelf. In je hart, hoofd, lichaam hou je alle liefde vast. Vaak blokkeer je door trauma’s. Laat het los. Laat de liefde weer door je hele lichaam stromen. Doe je ogen dicht en voel de liefde voor jezelf stromen. Laat het beginnen vanaf je hoofd tot het puntje van je vingers. Tot het puntje van je tenen. Overal in je lichaam. Handel vanuit diezelfde liefde. Dat is waar het echt om gaat. Niet de volgende auto of de ring die je ooit van iemand hebt gekregen. Het gaat in de wereld om liefde. Voor jezelf en geef het door anderen. Voel, ervaar en deel. Wees dat kleine lichtje in de duisternis en steek meer dan 1000 kaarsen aan.. Gun jezelf rust van al dat najagen. Al is het je ooit geleerd. Laat het los. Geef jezelf rust. One love!

De Maatschappij

image

De maatschappij

 Een mens heeft een lichaam. Een lichaam is begrensd. Grenzen van het lichaam kunnen niet eindeloos verlegd worden. Maatschappelijke maatstaven wel. Het lichaam van de mens is niet gemaakt voor die maatstaven en stribbelt tegen. Wordt ziek of krijgt het emotioneel en geestelijk te verduren.

Diagnoses worden gegeven en pillen worden verstrekt. Er wordt nog meer stress op het lichaam gezet. De prijs is hoog. Velen sterven aan hartproblemen en plotselinge bloedingen. Onverklaarbare woede uitbarstingen die mensenlevens kosten door excessief geweld. We creëeren tikkende tijdbommen.
Honderd duizenden lopen ieder jaar rond met zelfmoordgedachten. Honderden sterven ieder jaar door zelfmoord. Maar het is nog lang niet genoeg.

De maatschappelijke maatstaven zijn onmenselijk hoog geworden. De maatschappelijke ego is te groot. Ons kleine landje moet groter zijn dan het is. Zolang er geld wordt verdient aan diagnoses en pillen dogen we dit alles. Er zullen mensen blijven doodgaan of doordraaien maar de enkele uitzonderlijke prestaties zijn dit alles waard.

Zolang het elite clubje het materieel ook echt goed kan blijven hebben. Als kanaries in een gouden kooi. Zodat wij de grote massa hun leven van een afstandje als het utopia zien.

En de grote massa een minderwaardigheidscomplex heeft waarbij men denkt er niet toe te doen. En men niet te lang durft stil te staan bij wat er werkelijk belangrijk is. Omdat men moet doen wat men moet doen om elke dag maar te overleven en zich te conformeren aan de te hoge maatschappelijke maatstaven.

De vrije tijd dat hem rest zichzelf vol drinkt of blowt. Zodat men de 5 werkdagen weer op z’n tenen moet lopen en dat zien vol te houden.
Uit frustratie mishandelen we een nieuwe generatie of elkaar om maar een beetje gevoel van zelfcontrole te ervaren. . 45 % van de nederlandse bevolking is ooit slachtoffer geweest van huiselijk geweld. 1 op de 4 meisjes maken in hun leven een vorm van seksuele mishandelijk mee voor hun 18de. Dit cijfer is 1 op 11 voor jongens.

De gene met een sterk tegengeluid noemen we paranoïde of hebben een steekje los.

It’s time to make that change!

Stress

download

We leven in een maatschappij waar alles moet. Niets mag meer natuurlijk gaan. Alles moet sneller, harder, beter, leuker. Meer, meer, meer. We vergeten om rust te nemen voor onszelf. Ons lichaam stopt ermee onder zoveel stress. Voelt lam aan en half levend. Je lichaam wacht tot je wel leert om rekening te houden met je lichaam. Dat je leert stil te staan bij jezelf. Dat je niet probeert om een robot te zijn. Je bent immers een mens. Zonder rust zal je ziek worden. Zonder lichaam zou je geen mens zijn. Wees menselijk. Leef in het hier en nu. 

Waardering

cherry

We zijn allemaal op zoek naar een gevoel van tevredenheid. Een gevoel van zijn en behoren tot een groep. En al horen we bij een groep, een gezin, bij vrienden toch blijft er een gevoel bestaan dat er meer moet zijn. Maar wat als er niet meer is. Wat als we allemaal tot hetzelfde behoren. Ieder mens van iedere ras van iedere groep. Ieder mens op aarde hoort bij hetzelfde. Wat ons anders maakt is alleen maar een lichaam. Van binnen zijn we allemaal 1. Zou dat niet vreemd zijn?

Wij bepalen of iets mooi is. Pas dan ontstaat lelijkheid. Wij bepalen of iets goed is. Zo ontstaat kwaad. Tegengestelden vullen elkaar aan. Als je rust wil hebben. Vertrouw dan op de natuur. Kijk eens naar een bloem. Het groeit vanzelf. Als er een regenbui is dan gaat het vanzelf voorbij. Blijf kalm en vertrouw dat alles gebeurt op het moment dat nodig is. Leer door te kijken. Niet door te praten. Doe wat nodig is en laat het dan los. Blijf niet piekeren of je zorgen maken. Dat geeft stress. Laat je gedachten los en geef jezelf rust.

Door niet te oordelen voorkom je competitie. Door materiële zaken niet te overschatten voorkom je dat jezelf in de war raakt met wat echt belangrijk is. Laat je niet van je stuk brengen door prestatiedrang. Je bent goed zoals je bent. Een koning is niet beter dan jou. Een president is niet beter dan jou. Een zwerver is niet minder dan jou. Een schoonmaker is niet beter dan jij. Jij bent even goed. Kijk niet naar anderen op. Kijk niet op anderen neer. Waardeer jezelf als mens en waardeer anderen even eens als mens. Niet meer, niet minder. Oordeel niet en creëer rust in jezelf. Zo voorkom je depressie of stress.

De leugen van iedere religie!

Religions

Wat is nu de kern van iedere religie. Of het nu gaat om katholicisme,  protestant zijn, christendom, islam, hindoeïsme, boeddhisme  jodendom, sikhisme, taoïsme, jehova getuige zijn? 

Het  gaat het in de kern van iedere religie altijd om iets zuiver, puurs, waarheid. Die kern kan niet worden tegengesproken. Daar kan niet over gediscussieerd worden. Daar kan niet over geruzied worden. Laat staan oorlogen over ontstaan. 

Als dat zo is waarom gaan alle oorlogen dan altijd over religie?

We breiden religies uit met teksten en woorden tot het moment komt dat het tegengesproken kan worden, gediscussieerd wordt, er ruzie over wordt gemaakt en uiteindelijk hele oorlogen ontstaan.  Het gaat dan allang niet meer om de kern maar om het gelijk hebben. Het gaat dan om macht en om ego.

Waar de kern van ieder geloof gaat om uitdragen van begrip, respect en liefde voor jezelf en de medemens.

Doen we voor het geloof het tegenovergestelde. 

Henk bedacht de balans driehoek. De balans driehoek werkt als de driehoek van brand. De 3 benodigdheden van brand zijn: zuurstof, brandstof en temperatuur. Als 1 van deze dingen ontbreekt dan is er geen brand.

Dit kan bij iedereen en bij ieder geloof worden toegepast. Met de balans driehoek: begrip, respect en eerlijkheid is een mens in balans. Ontbreekt 1 van deze dingen dan raakt een mens uit balans. Alles bij elkaar creëert liefde. Geef je dit aan jezelf dan geef je dit vanzelf door aan anderen.Begin om de driehoek toe te passen aan je gedachtes. Je gedachtes worden woorden. Je woorden worden daden. Zo creëer je goedheid.

image

Ooit heb ik een BHV cursus gedaan waar je de driehoek van de benodigdheden voor een vuur nodig heb. Dat is temperatuur, brandstof en zuurstof. Die is me altijd bijgebleven.
Als een van deze onderdelen er niet bijzitten heb je simpelweg geen vuur.

In de tijd dat wij werden onderdrukt door jeugdzorg kon ik niet geloven dat zo’n instelling van de overheid alles met een leugen verkapte. Wij hadden totaal geen macht meer over onze eigen leven. Een valse melding. Valse rapporten en niemand die luisterde. Dit was nog voor we uiteindelijk gelijk kregen van de onafhankelijke klachtencommissie van jeugdzorg. De regie werd ons uit handen genomen. Omdat dit een rode draad was in mijn leven, geen macht over mezelf hebben. De leugen regeerde.

Toen kwam bij mij ineens die BHV driehoek naar boven. Vraag me niet hoe dat kwam, maar ik ben de ingrediënten gaan veranderen in de drie woorden eerlijk, respect en begrip. Die drie woorden zijn weinig in mijn leven langs gekomen. Maar als ik nu terugkijk naar mezelf heb ik die toch enigszins gaan gebruiken naar mezelf toe. En natuurlijk kwam er wel eens een leugentje voorbij, had ik geen begrip voor mezelf en respecteerde ik mezelf niet. Maar dat kwam van de buitenwereld. Artsen, ouders, psychiaters die het allemaal beter wisten. Op een gegeven moment ga je ook aan jezelf twijfelen. Wat is nu de waarheid. Eerlijkheid baseer ik ook op feiten, zijn er geen feiten dan zeg ik eerlijk mijn mening. Daardoor respecteer ik iemand ook dat hij zich zo voelt of denkt waardoor je iemand in zijn waarde laat en begrip voor diegene kan hebben.
Dit is een voorbeeld hoe ik de driehoek toepas. Maar pas hem eerst op jezelf toe.

Ben je eerlijk naar jezelf?
Respecteer je jezelf?
Begrijp je jezelf?
Zijn er feiten?

Laten we met z’n allen terugkeren naar de kern. Vrede!

Wie wij zijn

bw lotus

Welkom.

Onze naam Positieve nood doet denken aan de uitspraak ‘eindigen met een positieve noot’. Wij staan ervoor om de positiviteit uit de psychische nood te halen. Als je in psychische nood verkeerd wilt je gevoel-lichaam-verstand jou een belangrijke boodschap vertellen.

Wij hopen een grote bijdrage te leveren aan de huidige zorg. Onze visie is een zorg waar geen oordeel en afstand wordt gecreërd.

Positieve nood is ontstaan door ervaringsdeskundigen. Er werken ook alleen professionele ervaringsdeskundigen bij Positieve nood. Deskundigheid die ontstaan is door zelfonderzoek, door reflectie over eigen ervaringen en door het delen van ervaringen met anderen die vergelijkbare ervaringen hebben gehad. Deze bewustwording is gepaard gegaan met ups en downs, tegenslagen en valkuilen, dat wel. Misschien heeft het lange tijd ons hele leven op z’n kop gezet, maar toch kwamen we er altijd sterker uit. . We hebben ontzettend veel geleerd van onze ervaringen. En het heeft ons nieuwe kracht gegeven. We merkten dat we op deze manier veel kunnen betekenen voor anderen in vergelijkbare situaties.

Wij weten als geen ander hoe het is om klem te lopen in deze maatschappij.
Hoe valse overtuigingen en kromme denkbeelden ons programmeren naar onstabiliteit in onszelf .

Op het moment dat deze oordelen ons leven gaat overheersen worden we doorverwezen naar de GGZ die ons met hun diagnoses nog meer gaan veroordelen vanuit het grote ‘oordeel’ boek van de psychiatrie ‘de DSM’.

De medicatie die vervolgens wordt voorgeschreven zorgt voor een emotionele gevangenis in je eigen lichaam. Hierdoor wordt een nog grotere afstand binnen in jezelf gecreëerd. Deze ongezonde toestand zal de problemen alleen maar verergeren.

Labelen

Wij vinden de ontstane gewoonte om ongewenst gedrag van kinderen, jongeren, volwassenen en ouderen, hup even snel in een ziektebeeld te vangen kwalijk. Iedere kind, jongere, volwassene of oudere heeft wel een periode van onstabiliteit. Hierdoor zijn we niet in balans met ons gevoel, verstand en lichaam. De enige sturing die je dan nodig hebt, is er één van bewustwording en weer luisteren naar jezelf. Pillen zorgen alleen maar voor een nog grotere afstand tussen jezelf. dit is onwenselijk en creëert probleem op probleem op probleem.

Verstoppen achter een diagnose is ook geen verantwoordelijkheid nemen voor jezelf.

Ja, deze weg van bewustwording zal soms pijn doen. Valse overtuigingen en kromme gedachtes loslaten zal moeilijk zijn maar jij bent de moeite waard.

Terug gaan naar je basis is de enige, echte, duurzame oplossing.. Empathie voor jezelf creëren en de valse overtuigingen en kromme gedachtes over jezelf leren loslaten.

De waarheid onder ogen komen doet even pijn maar zal je bevrijden van een verdere leven van gevangen blijven in onstabiliteit.

Ja , het is misschien in tijden een hobbelige weg, maar het is een weg die de moeite waard is. Jij bent de moeite waard.

Onze droom is een pand met een groot stuk land tot onze beschikking te hebben waarbij wij in alle rust mensen bewust maken van zichzelf en weer vanuit pure liefde laten voelen, denken en handelen (leven).

Team Positieve Nood

Henk Fokker
Iwanjka Geerdink
Sarah Morton
Tamara